Überlastung im Büro - "Mausarm" und gesundes Sehen am Bildschirmarbeitsplatz


Nutzerinnen und Nutzer von Bildschirmarbeitsplätzen leiden häufig unter verschiedenen Belastungen bzw. Beschwerden. Beim „Mausarm“ treten hauptsächlich Bewegungsschmerzen im Hand-/Armbereich auf, die keine erkennbare organische Ursache haben.
 
Das Grundproblem liegt in der Wiederholung weitgehend gleichartiger Bewegungen. Dadurch kann sich ein bewegungsabhängiges, chronisches Schmerzsyndrom entwickeln. Da die Arbeit am Bildschirm auch von den Augen Höchstleistungen fordert, vermittelt dieses Seminar schnell zu erlernende Tricks zur visuellen und geistigen Entspannung, die zu entspanntem Sehen und körperlichem Wohlbefinden führen. Ziel des Seminars ist die Aufklärung, Sensibilisierung und Weitergabe von Informationen über Präventionsmaßnahmen für Multiplikatorinnen und Multiplikatoren.
 
 
Stichworte: Mausarm; Arm; Bildschirm; Büro; Sehen; Überlastung


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